“腰椎间盘突出”这个词可谓家喻户晓，但凡腰背痛走路难，总会自行扣上这顶“帽子”，担心免不了要手术。云南省中医医院主任医师赵志勇表示，腰间盘突出不等于腰间盘突出症，即使是腰间盘突出症，80%的患者可以通过中医推拿等中医特色治疗手段，控制病情，恢复正常生活。

腰间盘突出很常见

只有少数患者需手术

赵志勇介绍，随着年龄的增长，身体各器官、组织的功能都会开始减退，腰间盘突出其实就是机体老化导致的椎间盘膨出性改变或突出。从某种程度上说，腰间盘突出是必然的和普遍的，而长期不良坐姿、缺乏运动等因素，会加重这一退变，并出现一系列临床症状，需要结合影像学检查才能确诊为腰间盘突出症。

“一般来说，腰间盘突出症的临床表现包括腰痛或下肢疼痛；活动障碍；下肢神经损害造成的异常感觉障碍。严重的中央型突出，压迫马尾神经，可能出现大小便障碍等严重后果，这种情况则需要手术治疗。”赵志勇表示，在腰间盘突出症患者中，有80%的患者通过系统、规范、专业的保守治疗，可以改善病情并恢复正常生活工作。

中医疗法手段多样

还需患者自行巩固

云南省中医医院推拿科2018年、2019年被评为中国中医院最佳临床专科，也是西南地区唯一入选国家中医区域诊疗中心的推拿专科。腰间盘突出症是云南省重点中医专病，省中医院推拿科以发挥中医药特色优势、提高临床疗效为目标，在继承全国名老中医夏惠明教授学术思想的基础上，开拓创新，通过手法、针灸、牵引、物理疗法、中药内服外敷、熏蒸等手段，因人、因病、因型施治，在专科用药低于10%的情况下，实现了广大腰间盘突出症患者的临床好转。

“一个体重70公斤的人，腰椎的受力平躺时约为25公斤，直立时约为100公斤，坐位时达到了140公斤，坐位身体前倾时接近200公斤……”赵志勇表示，对于腰间盘突出症患者，其实第一个治疗手段应该是休息，最好是绝对的卧床休息，减少腰椎的受力。而对于出院患者，自己的“巩固”是十分重要的。“我们在推拿科病区每周都进行两次功法教学，还会针对每个人的不同情况教授不同的动作，让患者出院后自己就能进行训练，加强腰背部力量，这对于疾病的恢复十分有利。腰间盘突出症的保守治疗，需要医患的相互配合、共同努力。”

●专家简介

赵志勇

主任医师、硕士研究生导师。云南省优秀青年中医；国家中医药管理局“十二五”重点学科“推拿学”后备学科带头人；“第四批全国老中医药专家学术经验继承工作”学术继承人。

坐诊时间： 

光华院区：周二上午、周三下午

滇池院区：周四下午、周五上午

春城晚报-开屏新闻记者 闵婕

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编审：王劲松