今日寒露 | 秋桐故叶下,寒露新雁飞
开屏新闻2021-10-08 07:44

远方来的风

送来凉爽阵阵

夏时绿意盎然的树

此刻的模样悄悄有了变化

今日9时39分

我们迎来了“寒露”节气

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这是今年第一个带“寒”字的节气

露珠冷寒而欲凝结

放出微微寒光

“寒露”之名由此得来

即将迎来秋残如血的日子

草木荣华渐成往事

冬天的脚步慢慢靠近

天气由凉转寒

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大理的秋藏在田野里 赵黎浩 郑晓光 摄

寒露丨三候

一候鸿雁来宾

年年鸿雁飞

万里传消息

那些穿梭于天际的精灵

寄托了谁的思念

谁的别情

二候雀入大水为蛤

叽喳的鸟雀悄悄消失

而蛤蜊却被冲上沙滩

向新一年的秋天报到

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秋菊 张彤 摄

三候菊有黄华

小诗如秋菊

艳艳霜中明

秋天里的那抹亮色

让人心醉神迷

寒露丨习俗·饮食

登高

登高望远是重阳节重要习俗。寒露节气经常在重阳节前后,宜人气候也十分适合登山。因此,登高也渐渐成为寒露的习俗。我国北方气候渐冷,南方也秋意渐浓,秋季的萧瑟氛围往往给人带来伤感情绪。结伴外出游玩,登高远眺,是保持良好心情的不错选择。

秋钓边

寒露节气到来前后,天气告别炎热,阳光和煦,正是出游好时节。这段时期降温迅速,深水处太阳已晒不透,使得鱼儿游向水温较高的浅水区,所以有“秋钓边”之说。

吃芝麻

寒露时节,气温由凉爽转为寒冷。民间有“寒露吃芝麻”的习俗。在北方地区,寒露节气前后,芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等成为寒露时令小食品。

饮菊花酒

寒露时节,正是菊花盛开时。有些地区有用菊花酒除秋燥的习俗。菊花酒是用菊花加上糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”。爱菊成痴的陶渊明一首《饮酒》诗中有这样几句:“秋菊有佳色,裛(yì,沾湿)露掇其英。泛此忘忧物,远我遗世情。”把沾着露水的菊花泡在酒里,那遗世独立的真情更为浓深。

寒露时节气候渐渐寒冷

气温逐日下降

大家在饮食调理上

要适当多食甘、淡、滋润的食物

可预防“秋燥”伤人

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杨峥 摄

可适当多食

秋梨膏、柿子、柑橘、香蕉等

既生津止渴、润肺清心

又利肠解毒、调整血压、静心安神

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倪建军 摄

白露身不露

寒露脚不露

可采取穿保暖性强的鞋袜

用热水泡脚的方式

让身体变得舒服又温暖

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吴再忠 摄

气温虽在持续降低

此时的大地

却是一派热闹欢腾

石榴、山楂、柿子等纷纷成熟

累累果实压弯了枝头

晚稻、棉花迎来收获的节点

成熟的稻穗、棉桃迎风飘摇 

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吴再忠 摄

刚收割完这一季

劳动者们又弯下腰背

打场晾晒,耕地翻土

准备播种过冬的小麦

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玉溪市委宣传部供图

今天也是国庆长假收假的第一天

我们调整好心情

再次踏上追梦的旅程

这就是寒露

草木逐渐零落,众物趋于蛰伏

但生命并未就此凋谢

只是转而在静默中积累

寒露已至,温暖犹在

愿你用默默的努力

积蓄前进的力量


来源:“人民日报”微信公众号、“新华社”微信公众号、“央视新闻”微信公众号

责编 易科彦

校对 朱丽

编审 王云

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