暑假来了

面对精力旺盛的萌娃们

出去“遛娃”是个不错的选择

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开屏新闻为大家备下

云南暑假“遛娃”攻略

既让娃开阔视野

不缺席娃的成长

还能帮助一些火大的家长

维护“父慈母爱”的人设

敬请笑纳

（一）昆明周边游

孩子们有个长长的暑假，相比之下，家长们的时间就显得“紧俏”，选择近郊和短途游，既不会太累，也能充分放松。

（1）七彩云南欢乐世界

七彩云南欢乐世界最吸引眼球的，一定是这里的摩天轮。坐上高达108米的摩天轮就是非常有趣的一次体验，坐在里头，一直上升，仿佛能触摸到蓝天与白云。

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这里还有室内的项目，有巨型的波波池，有各种小型的机动游戏。对所有的小朋友来说，在这里就是收获属于自己的快乐的好地方。

（2）云南野生动物园

作为一个没有“笼子”的动物园，在这里开展一段亲子游的旅程，真的能够体验到其他动物园感受不到的“亲密接触”。

云南野生动物园拥有本土特有的珍稀动物双角犀鸟、长臂猿、熊狸、小熊猫等动物，在省外动物园难得一见。在互动专区，孩子们还可以与小熊猫、小浣熊、梅花鹿等动物近距离接触，还可以聆听鹈鹕科普讲解。通过近距离的观赏与接触，能让孩子们了解更多云南生物多样性的小知识，亲身参与到动物的保护中来。

（3）昆明植物园

植物园可以让孩子拥抱大自然，增加对大自然的认识。而昆明植物园的特色在于，它是一个以引种云南名贵花卉和云南中草药、云南珍稀濒危植物、云南重要树木为主要内容的活植物收集园。

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（4）石林

昆明市石林风景区，位于石林县境内，距离云南省会昆明78公里。开发为游览区的主要有：石林风景区、黑松岩（乃古石林）风景区、飞龙瀑（大叠水）风景区、长湖风景区。

图片据新华社

（5）昆明世博园

一个带娃溜达的好地方，花花草草山山水水会使人心情愉悦，超大的场地和稀少的人群适合让孩子肆意奔跑，感受自然。

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现在的世博园是免费开放的，适合家住附近有娃家庭来放风。

（6）融创文旅城

在融创文旅城里，适合亲子游的项目非常多。在海世界梦幻的水族馆里认识海洋动物，还可以在科普教育基地里学习关于海洋的知识，飞跃云南、大洋环游、海洋球池等互动项目也大大增强了孩子们的体验感。

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在雪世界长长的雪滑梯上体验亲子滑雪，为孩子们记录下滑雪的开心瞬间。

玩累了，就去滇池后海逛街，打卡美食店，享受美好亲子时光。

（7）城市公园

除了以上场所，城市公园也是不错的选择。

昆明比较出名的公园有

翠湖公园

捞鱼河湿地公园

昆明西山公园

春融公园

海埂公园

大观公园

星海半岛湿地公园

……

（8）人文之旅

除了游玩，和孩子参观一个城市的历史人文景点可以更多地且更好地去了解这座城市的历史底蕴。于孩子而言，非常有必要去参观昆明的历史人文景点。

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昆明比较有名的景点有云南民族村、昆明老街、滇池、官渡古镇等，此外云南省博物馆、昆明博物馆、昆明动物博物馆等都是不错的选择。

除了以上地方，野鸭湖、昆明动物园、云南省科技馆、九乡风景区、七彩云南景区、石林冰雪海洋世界等都是不错的选择。

了解昆明周边去处后

我们再来了解下

云南部分州市的玩场

（二）云南玩场多

（1）玉溪寒武纪小镇欢乐大世界

集仙湖、人文、历史、欢乐、震撼、奇幻于一体的大型原创马戏节目丰富多彩。

图片据文旅头条

复古机车沙龙、摩登集市、落日集市、篝火派对等丰富的互动活动同时展开，无论大人或孩子们都乐在其中，感受夏日假期欢乐不停。

（2）大理素方舟庄园

遛娃放松双手的必选！就在苍山脚下，大片草场和到处跑的兔子、鸭子、小狗。

图片据文旅头条

特色的素食自助，天然有机，好吃又健康。闲适地喝一口鲜榨果汁，远眺三塔，近看小朋友们玩滑梯荡秋千，开启完美暑假。

（3）丽江荒野之国

荒野之国，是用各种废品站淘来的物件建成的一个“国度”，是由几十座风格迥异的小房子构筑成的游乐和展览空间。

图片据文旅头条

荒野之国内，有武士荒草集、游牧流浪者、漏雨美术馆、万物店、卧禅居、天空办公室、滑梯事务所、荒野之国、针灸岛等新奇别致的小屋。这些小屋，带有几分童趣、几分烂漫、几分奇异、几分梦幻、几分文艺，更带着孩子们天马行空的想象。

在荒野之国，孩子们能体会快乐，充分满足好奇心及激发想象力，而大人们，也能拾起童趣童真，找回平凡生活中的生命力。

（4）楚雄禄丰恐龙谷

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世界恐龙谷位于云南楚雄禄丰县境内，昆明以西60公里处，从安楚高速公路“世界恐龙谷”旅游区专用高速口进入。景区集遗址保护、科普科考、观光游览、 高科技娱乐和休闲度假于一体，以“国际知名、国内一流”为目标的大型恐龙文化旅游主题公园。

来自世界各地的游客在这里走进恐龙王国，穿越侏罗纪世界，解读地球生灵的兴衰演化，共享留存地球的亿万年世界奇观。

（5）红河米轨小火车

供图

“状元红、古城黄、青山绿”米轨旅游观光列车，是中国铁路昆明局集团公司依托百年滇越铁路和个碧临屏铁路两条既有铁路，与地方政府、企业共同开发的旅游项目，一经推出就受到游客的热烈追捧。

建水团山村是当地著名的旅游景点，也是两趟旅游观光小火车的交汇点。由石屏县石屏站开出的“状元号”米轨旅游观光车，与建水县临安站开出的“古城号”黄色观光车在这里相会，一红一黄犹如绚丽的红绸黄锦，也串连起了“一湖两城”春节旅游新地标。

（6）曲靖海峰湿地

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海峰湿地位于曲靖市沾益区大坡乡，以兰石坡海子湿地为核心，由干海子、背海子、黑滩河四块湿地组成，景区内有悬崖峭壁、石峰、石林，天然溶洞等景观，自然风景优美，素有“九十九山，九十九峰”“云南小桂林”的美誉。

（7）文山普者黑

李成龙 摄 

暑假是普者黑最好的季节，虽然白天也热一点，但早晚还是很凉爽的，这个季节刚好可以戏水。除了戏水看荷花，还可以完整地体验田园风光、田园生活，让孩子也知道锄禾日当午的不容易。

（8）中科院西双版纳热带植物园

西双版纳热带植物园作为国家植物种质资源保存基地，已经与世界上有数百年历史的重要植物园并驾齐驱，成为国际著名植物园之一，也是我国面积最大、户外栽培保存植物最丰富的植物园，成为抢救和保存热带珍稀濒危植物的“诺亚方舟”。

雨林是美丽的，带着生命力勃勃的生机，放下一切，带着孩子在万千种植物中徜徉。

除了以上地方，保山彩虹公园、普洱国家森林公园、德宏芒市孔雀谷、昭通大山包等地都是不错的选择，大家可以就近选择。

选好了去处

这里还有一个好消息

云南很多景区都有

门票优惠活动

（三）门票优惠信息

近期，云南省70余家景区推出门票减免或优惠政策，云南省文化和旅游厅也将开展对2022年A级旅游景区门票减免活动的补贴工作。

对于出台免票政策的景区，游客只需要通过云南旅游官方助手“游云南”App或小程序进行预约，即可享受免票入园；对于出台优惠政策的景区，则可直接通过“游云南”、携程或同程平台直接购买优惠门票。

此次门票减免活动，景区将联合主要网络平台，通过多渠道宣传门票促销活动、疫情防控要求，倡导游客“无预约不旅游”。

 ●云南省景区门票减免优惠名单● 

红河州

红河撒玛坝万亩梯田景区（原价70元，减免40元）

开远南洞—凤凰谷旅游区（原价35元，优惠50%）

元阳哈尼梯田景区（原价70元，减免20元）

阿庐古洞风景区（原价70元，免票，但不含观光费）

昭通市

盐津豆沙关景区（原价35元，免票）

彝良小草坝景区（原价45元，免票）

山海洞景区（原价90元，免票）

黄连河景区（原价55元，免票）

绥江金沙水上乐园景区（原价126元，免票）

保山市

火山热海景区（原价85元，腾冲市居民以身份证为准免票入园）

腾冲银杏村景区（原价旺季执行价格30元/人次；淡季执行价格20元/人次，免票）

大理州

崇圣寺三塔文化旅游区（原价75元，省内游客以身份证为准免票入园；省外游客优惠40%，不含景区电瓶车费）

蝴蝶泉公园景区（原价40元，免票，不含景区电瓶车费）

剑川石宝山景区（原价45元，优惠50%）

剑川千狮山景区（原价20元，免票）

天龙八部影视城景区（原价40元，省内游客以身份证为准免票入园；省外游客优惠40%）

洱源西湖景区（原价40元，省内游客以身份证为准免票入园；省外游客优惠75%）

大理市上关花公园景区（原价30元，免票）

大理罗荃半岛旅游区（原价30元，免票）

巍山东莲花景区（原价20元，免票）

南涧无量山樱花谷景区（原价50元，免票）

弥渡小河淌水天生桥景区（原价2元，免票）

大理张家花园景区（原价50元，免票）

德宏州

芒市勐焕银塔景区（原价40元，优惠50%）

芒市孔雀谷景区（原价68元，免票）

芒市仙佛洞旅游景区（原价68元，优惠50%）

瑞丽独树成林景区（原价10元，免票）

瑞丽淘宝谷景区(原价50元，免票）

云南盈江国家湿地公园（原价60元，免票）

瑞丽莫里热带雨林景区（原价35元，免票）

楚雄州

禄丰世界恐龙谷景区（原价70元，优惠50%）

迪庆州

普达措景区（原价68元，优惠20%，不含观光车费）

虎跳峡景区（原价45元，优惠20%）

滇金丝猴景区（原价70元，优惠50%，不含观光车费）

梅里雪山景区金沙江大湾（原价20元，优惠50%）

梅里雪山景区雾浓顶（原价40元，免票）

梅里雪山景区飞来寺（原价40元，优惠50%）

梅里雪山景区明永冰川（原价55元，优惠45%，不含观光车费）

香格里拉高山植物园（原价30元，优惠33%）

十里花溪阳塘曲（原价20元，免票）

结达木景区（原价60元，优惠25%）

昆明市

世博园景区（原价70元，免票）

轿子山景区（原价35元，优惠50%）

九乡风景区（原价60元，优惠50%）

石林景区（原价130元，昆明市辖区市民，石林县周边陆良县、师宗县、罗平县、麒麟区、泸西县、弥勒市、澄江市、丘北县、广南县九地的市民免票）

丽江市

泸沽湖景区（原价70元，优惠40%）

老君山黎明景区（原价70元，免票）

丽江观音峡景区（原价30元，免票）

束河古镇景区（原价30元，免票）

三股水景区（原价40元，优惠50%）

临沧市

沧源司岗里岩画谷景区崖画景区（原价20元，优惠50%）

沧源司岗里岩画谷景区彩壁国画长廊（原价15元，优惠50%）

沧源司岗里岩画谷景区司岗里溶洞（原价35元，优惠50%）

普洱市

普洱国家公园（原价100元，优惠50%）

茶马古道旅游景区（原价80元，优惠50%）

中华普洱茶博览苑（原价30元，优惠33%）

墨江北回归线标志园景区（原价40元，优惠50%）

曲靖市

陆良彩色沙林风景区（原价70元，优惠30%）

江西会馆（原价20元，优惠50%）

大海草山景区（原价35元，优惠30%）

雨碌地缝景区（原价35元，优惠50%）

富源县多乐原景区（原价98元，优惠50%）

文山州

麻栗坡县“英雄老山圣地”旅游区（原价50元，优惠45%）

普者黑天鹅湖景区（原价85元，免票）

西双版纳州

大益庄园（原价40元，免票）

原始森林公园景区（原价45元，优惠50%）

热带花卉园景区（原价40元，优惠50%）

勐景来景区（原价50元，优惠50%）

南药园景区（原价20元，优惠50%）

傣族园景区（原价45元，优惠50%）

望天树景区（原价55元，免票）

玉溪市

古滇国文化园（原价20元，优惠50%）

九龙池公园（原价4元，免票）

石门峡景区（原价30元，优惠50%）

磨盘山国家森林公园（原价40元，优惠50%）

以上这么多选择

你总能找到喜欢的去处

此外

带娃出行

要想说走就走可不那么容易

做足准备方能畅快游玩

（四）带娃旅行小提示

开屏新闻为大家准备了几点小提醒，供大家参考。

●关于出行

带娃东西多，计划多变，又要照顾孩子情绪，不推荐报大团。建议报精品小团或者私人订制或者自驾出行。

●关于住宿

建议找一个带院子的民宿，孩子有玩耍的地方。带厨房，洗衣机更好，便于照顾娃的饮食和清洗衣物。

●关于行李

带上身份证和可以享受优惠的相关证件。

云南紫外线很强，一定要做好防晒准备，面膜，帽子，墨镜很有必要。

夏季蚊虫多，创可贴、肠胃药、感冒药、驱蚊贴都可以准备一些。

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此外

开屏新闻还要提醒

各位家长

制订出行计划时

对娃的运动量也要有所考量

保障娃们充分释放活力

又不过于透支体力

云南温差比较大

透支体力抵抗力会下降

容易发生感冒等状况

（以上信息仅供参考，具体以实际为准）

春城晚报-开屏新闻综合文旅头条（记者 李思达）、云报客户端、光明网（李亚 刘昊亮 王莉）、红河文旅、云南网、昆明信息港等

责编 易科彦

校对 王利绚

审核 何晓宇

终审 刘超