小心晒黑!全国花式防晒地图来了,云南……
开屏新闻2024-05-22 17:12

进入小满节气以来,我国北方以干热天气为主,南方阴雨频繁。5月22日至24日,北方大部将继续维持晴晒模式,午后紫外线强烈。晒得黢黑的季节要来了,中国天气网特别推出全国花式防晒地图,看哪里需终极装备护体。

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华北黄淮等地晴热持续

紫外线较强注意防晒

过去两天,我国南方强降雨集中在华南,北方以干热为主。中国天气网气象分析师张娟表示,未来三天,我国比较强的降水主要出现在华南沿海一带;华北中南部至黄淮等地晴朗天气居多,会有较大范围高温出现,当地公众尽量减少在中午至下午紫外线较强时段进行户外活动,做好补水防晒工作。

从中国天气网推出的全国花式防晒地图中可以看出,22日,内蒙古、甘肃、宁夏、陕西的大片区域以及新疆南部、山西南部等地以晴为主,部分地区高温暴晒,户外紫外线强烈,防晒霜、遮阳帽、墨镜、防晒服等装备都可以用起来;北方其他地区以及西藏、四川、湖北、广西等部分地区以多云为主,紫外线较强,防晒可以选择遮阳帽和墨镜。而江淮、江南、华南等大部地区以阴天或阵雨天气为主,紫外线较弱,防不防晒随心情。

23日,北方大部依然紫外线较强,河北、河南、山东以及北京、天津等地加入晴朗暴晒区,可以各种防晒装备组合用起来。在南方,江苏、安徽、湖北、贵州以及重庆等部分地区也将迎来较强紫外线,防晒装备该安排上了。

24日,晴朗暴晒范围有所缩小,主要出现在山东、河南、安徽北部、湖北西部、湖南西北部、四川盆地东部、贵州北部以及重庆。江南、华南等地仍以阴天或阵雨天气为主,东北大部、华北北部等地随着降雨增多,上述地区都处于紫外线较弱的区域。

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拒绝无效防晒

这些误区需避开

随着天气转热,大家穿衣越来越清凉,更多裸露在外的皮肤提高了晒伤的风险,防晒霜、防晒服、墨镜等各种防晒用品成为许多人出门的必需品。如果没有掌握正确的防晒方法可能会对皮肤造成损伤,以下四个防晒误区,看看你中招了吗?

误区一:阴雨天不需要防晒

阴雨天虽然没有阳光照射,但紫外线穿透力强,云层无法完全阻挡紫外线的传播,尤其是海拔较高地区大气稀薄,紫外线更容易穿透云层到达地面。皮肤长期暴露在紫外线中,会加速老化,建议阴雨天时涂抹低倍数防晒霜,既不会加重皮肤负担,又可起到保护作用。

误区二:防晒霜选择SPF和PA值越高越好

防晒霜产品中,SPF主要防晒伤,数值越高,对皮肤的保护能力越大;PA则是防晒黑,+号越多,防晒效果越好。如果在阳光不强烈的户外,可以选择低倍或中倍数防晒霜;如果前往海滩、高原、雪山等紫外线强烈的地区活动,建议选择高倍数防晒霜,进行水上活动可选择具有防水功效的,记得间隔3小时左右补涂一遍。

误区三:只涂防晒霜就可防晒伤晒黑

夏天出汗较多,可能会存在无法及时补涂防晒霜的情况,此时可利用遮阳帽、墨镜、防晒服等对皮肤进行二次保护,化学防晒和物理防晒相结合,可有效做到防晒伤、晒黑。

误区四:晒后修复不重要

日常生活中即使做好了防晒工作,皮肤长时间暴露在紫外线中,也可能会出现干燥、发红、瘙痒等不适症状,建议清洁皮肤后,及时涂抹保湿水乳,尤其推荐含有维生素C、维生素E的产品。

炎炎夏日即将到来,防晒成为日常护肤中不可或缺的一环,根据活动环境和时间、个人肤质进行正确防晒,才可有效抵御紫外线带来的伤害。


来源 中国天气

责任编辑 袁熙

责任校对 易科彦

主编 何晓宇

终审 编委 李荣

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